Mencari Nur yang Hilang

Sempena bulan Syaaban dan malam Nisfu Syaaban, saya nukilkan beberapa hadis dari kitab Sahih Al-Bukhari dan kitab Al-Mutajir Ar-Raabih fi thawab Al-Amal As-Soleh karangan Al-Hafiz Ad-Dimyaty. “Nisfu” bermakna separuh atau 14hb. Kitab Sahih Al-Bukhari dan Sahih Muslim adalah rujukan paling utama dalam Islam selepas Al-Quran. Abdullah b Yusuf menyampaikan kepada kami, dari Malik, dari Abi An-Nadr, dari Abi Salamah, dari Aisyah ra. dia berkata (bermaksud), “Adalah Rasulullah saw berpuasa sehingga kami mengatakan dia tidak berbuka. Dia saw berbuka sehingga kami mengatakan dia tidak berpuasa. Aku tidak pernah melihat Nabi saw berpuasa penuh satu bulan melainkan (dalam bulan) Ramadan. Aku tidak pernah melihat dia saw berpuasa lebih banyak selain dari bulan Syaaban” (Hadis Sahih No. 1969 riwayat Imam Al-Bukhari). Muaz bin Fadhalah menyampaikan kepada kami, dari Hisyam bin Yahya, dari Abi Salamah, bahawa Aisyah ra meriwayatkan kepadanya dengan berkata, “Nabi saw tidak pernah berpuasa dalam

By Naomi Barr The human body is well adapted to deal with short-term stress, but if it remains on orange alert for an extended period of time, you can grow vulnerable to some serious health problems. Here's how major systems respond to your worries. NERVOUS The "fight or flight" response begins here: When you're stressed, the brain's sympathetic nerves signal the adrenal glands to release a chemical variety pack, including epinephrine (aka adrenaline) and cortisol. Persistently high levels of these chemicals may impair memory and learning, and up your odds for depression. ENDOCRINE Stress hormones trigger the liver to produce more blood sugar, to give you that kick of energy in the moment of perceived danger. But if the "danger" you're concerned with is a long-term dilemma and you're already at risk for type 2 diabetes, bad news: Elevated glucose levels may turn you into a card-carrying diabetic. RESPIRATORY At

Bagaimana menghadapi konflik? Sebelum belajar teknik menghadapinya, perlu tahu apa erti konflik. Konflik ialah sesuatu yang berlawanan atau berbeza dengan apa yang kita rancang dan harapkan. Ia tidak semestinya baik atau buruk. Tetapi sejauh mana anda memahami dan menghadapinya yang akan menjadikan ia baik atau buruk. Konflik ialah sumber eksternal. Cara anda menghadapinya ialah internal. Sesuatu akan jadi buruk apabila aspek internal tidak dapat menangani dengan baik sesuatu konflik. Jadi apakah yang perlu ketika berhadapan dengan konflik? Kembalikan kepada Allah. Pasti ada hikmah. Jangan gelabah. Apa-apa perubahan di luar sana , yang akan berlaku , Allah tentukan. Hebat bagaimana kerosakan yang boleh berlaku, semuanya dalam kawalan Allah. Jadi relaks, ingat Allah. Doa kepada Allah. Realiti individu yang mencipta konflik Ada 2 kemungkinan. Sengaja menyusahkan kita. Atau kerana individu itu sendiri ada masalah. Apa pun se